IL METODO SÒNO

Sòno è un’Associazione di Promozione Sociale, nata da un’intuizione di Enrico Finzi e da 50 anni di ricerche sulla società e sulla felicità.

Il metodo Sòno, ispirato al pensiero di Abraham Maslow, aiuta a valorizzare i “racconti di sé”, a riscoprire il proprio valore, a superare confusione e blocchi, ad ascoltarsi per trovare soluzioni ai propri problemi.

L’associazione Sòno promuove ricerche, eventi e gruppi di mutuo ascolto, con libere donazioni, oltre a percorsi individuali e di gruppo, a pagamento o gratuiti per le persone disagiate.

La sede è a Milano, in via Flavio Vegezio 20, 20149.

Per contatti: info@associazionesono.it

Enrico
Finzi
Laura
de Caroli
Erica
Dellago
Nicoletta Marongiu

I nostri valori

Crediamo nel diritto alla felicità: per tutti.

Nel valore dell’auto-individuarsi e dell’avere maggior fiducia in sé.
Nel conoscere, accettare, esprimere le proprie caratteristiche e vocazioni.
Nel vivere una vita quanto più possibile piena, autonoma, dotata di senso.

Raggiungere la felicità, è possibile?

Molti ostacoli vengono dalla povertà materiale e culturale, dalle crescenti disuguaglianze, dai ritmi coatti del vivere.
Dalla non valorizzazione delle differenze individuali e di gruppo.
Dalla pressione ossessiva per massimizzare le performance.

Crediamo nel valore dell’auto-realizzazione.

Nell’orgoglio di trovare una propria strada.
Nella conquista di una miglior consonanza con sé.
Nella crescita della consapevolezza.

Crediamo nelle persone che aiutano persone.

Nell’ascolto amichevole ed empatico, paziente e non valutativo.
Nel potere dei racconti di sé, come mezzo per ricostruire la propria storia.
Nel guardarsi allo specchio per ritrovarsi.
Nel cambiare lo sguardo su il mondo, gli altri, se stessi.

TI DIAMO ASCOLTO

Per riscoprirti e valorizzarti, per aiutarti a essere più felice

Il percorso Sòno è rivolto a chiunque desideri vivere in modo consapevole e consonante con le proprie caratteristiche, recuperando risorse utili per il proprio benessere esistenziale.

Incontri Sòno


ONLINE SU ZOOM
2, 7 e 15 marzo 2023 h 18:30-20:30

Incontro esperienziale gratuito

Piacere di conoscermi!

RACCONTI DI SÉ: MI RACCONTO, MI SCOPRO, MI INCONTRO.

Siamo la Persona con la quale viviamo da sempre e per sempre. Quella che dovremmo conoscere meglio di chiunque altro. Ma è davvero così? Raccontarsi per ri-conoscersi, scoprirsi ed incontrare sé stessi, oltre ad essere il tema del prossimo SÒNOLab, è uno dei modi più naturali per dare voce a noi stessi e a ciò che proviamo. 

NON SIAMO NOI A CAMBIARE. CAMBIA LO SGUARDO E LA NARRAZIONE DEL NOSTRO RACCONTO.

Racconti di esperienze ascoltati da Laura de Caroli e Emmy Parisi.

PRENOTATI

INSIEME

Vogliamo dare ascolto alle persone che desiderano ritrovare sé stesse, uscire da uno stato di confusione o di blocco, divenire consonanti con sé e le proprie caratteristiche. Lavoriamo con le persone, garantendo professionalità ed accoglienza empatica.